Elbitat · Île d’Elbe
Retraites et programmes Eteria
Une expérience de plusieurs jours, construite autour de ce que vous voulez cultiver. Seul, à deux ou avec votre groupe.
Le parcours prend forme avec vous
Vous pouvez vous consacrer un, deux, trois jours ou plus. L’équipe Eteria conseille au moins trois jours pour laisser de la place aux pratiques et au repos, et propose aussi des formules de cinq et sept jours. Les parcours s’adaptent à vos objectifs ou à ceux du groupe : bien-être personnel, digital detox, team building, créativité et récupération pour les équipes professionnelles et sportives.
Les programmes montrent une organisation possible des journées. Dates, activités et intensité se conviennent ensemble : le parcours doit trouver sa place dans la vie de celui qui le traverse.
Trois façons de vous consacrer du temps
Detox & Longevity
Alimentation consciente, soins et nature. Explorez les formules de 3, 5 et 7 jours et découvrez comment s’organisent les journées.
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Restore & Recharge
Repos, écoute et pratiques corps-esprit pour qui arrive d’une période intense et souhaite récupérer.
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Elba Outdoor Immersion
Randonnée, mer et exploration rencontrent yoga, soins et récupération. Le paysage devient partie de la pratique.
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