Isola d’Elba · Elbitat
Esperienze mente-corpo con Eteria
Il corpo, le emozioni, i pensieri. Un tempo per ascoltarli, individualmente o insieme agli altri.
Tra le nostre guide c’è uno psicologo clinico e dello sport e psicoterapeuta, specializzato in Psicoterapia Umanistica e Bioenergetica, con esperienza in DBT, CBT, MBSR, lavoro di gruppo e tecniche di meditazione, tra cui mindfulness, Zen e pratiche di Osho.
Le sessioni possono includere dialogo, meditazione, respiro, musica e movimento. Le pratiche vengono scelte insieme alle nostre guide, in base alle persone presenti e a ciò che desiderano approfondire.
Scegli la tua esperienza
Sessioni individuali
Un incontro riservato con una delle nostre guide, per mettere a fuoco ciò che cerchi e scegliere la pratica a partire da come ti senti.
Scopri le sessioni individualiEsperienze di gruppo
Meditazione, movimento e pratiche condivise. Il gruppo diventa uno spazio di incontro, in cui ciascuno può conservare il proprio modo di vivere l’esperienza.
Scopri le esperienze di gruppoScegliamo insieme il tuo percorso
Raccontaci cosa cerchi e quanto tempo vuoi dedicarti. Con una consulenza individuale gratuita ti aiutiamo a orientarti tra sessioni, rituali e ritiri.
Richiedi la consulenza gratuita